Hallo!
In meinem Umfeld sind gerade ziemlich viele Menschen erkältet. Ich möchte deshalb sehr gern mein Immunsystem stärken. Ich habe gehört, das Cranberry dafür sehr gut geeignet ist. Stimmt das?

Hallo Karen!
Das Immunsystem sollte man eigentlich das ganze Jahr über stärken, jetzt kann es natürlich schon zu spät sein, falls du dich angesteckt hast. Es gibt einige Dinge, mit denen man das Immunsystem stärken kann. Dazu gehört eine gesunde Ernährung und viel Bewegung, gut wären auch regelmäßige Saunabesuche. Das Cranberry das Immunsystem stärkt, habe ich auch schon oft gehört und auf http://www.cranberry-ratgeber.info/staerkt-das-immunsystem.html gelesen, allerdings habe ich es selbst noch nicht ausprobiert.